Новини галузі
-
Переваги використання смуг опору
Коли ми думаємо про ефективне та якісне навчання наших груп м’язів, більшість із нас уявляє, що єдиний варіант це - це з вільними вагами, або з сформульованими пристроями, такими як спортзали; Варіанти, які дуже дорогі, крім потреби в широких місцях до Тра ...Детальніше