Новини галузі
-
Переваги використання смуг опору
Коли ми думаємо про ефективне та якісне тренування наших груп м’язів, більшість із нас уявляє, що єдиний варіант зробити це – це вільні ваги або шарнірні пристрої, такі як тренажерні зали;Варіанти, які є дуже дорогими, на додаток до необхідності широких просторів для тра...Читати далі
